с. Бойове. Комунальний заклад Бойовський ясла-садок "Сонечко"Нікольської селищної ради Донецької області

  





Доктор радить, консультує, інформує

    «ПОГОДЖЕНО»                                                                                                                                 «ЗАТВЕРДЖЕНО»

Начальник Нікольського управління

Головного управління Держпродспоживслужби                                                                               Завідувач я/с:

в Донецькій області                                                                                                                     

 

__________ Іван ЧЕЛБАРАХ                                                                                                              ________Р. КАІРА

«_____»_____________2021 р.

 

 

 

 

ПРИМІРНЕ 4-х ТИЖНЕВЕ ПЕРСПЕКТИВНЕ МЕНЮ

для дітей  КЗ Бойовського ясла-садка «Сонечко»

Нікольської селищної  ради Донецької області

(при триразовому харчуванні)

на зимовий період 2021 – 2022 років

 

 

 


 

 

 

 

Понеділок 1 тиждень

Найменування продуктів

Маса нетто

Хімічний склад

Білки

Жири

Вуглеводи

Енергетична цінність

Від

1-3 років

Від

3-4 років

Від

4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Сніданок:

Каша пшоняна з фруктами

110

117

147

4,0

4,0

5,0

3,2

3,2

4,0

29,1

33,6

41,9

159

176

220

Соус фруктовий з морожених ягід (з вишень)

29

30

40

0,3

0,3

0,4

0,0

0,0

0,0

3,9

5,4

7,5

19

25

34

Омлет

60

60

60

5,9

5,9

5,9

6,1

6,1

6,1

2,6

2,6

2,6

89

89

89

Морква тушкована з чорносливом

53

53

70

0,9

0,9

1,2

2,1

2,1

2,6

8,3

8,3

10,9

52

52

67

Какао

120

120

160

4,0

4,0

5,3

3,4

3,4

4,5

6,3

6,3

8,6

70

70

95

Всього за сніданок:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з вишнею мороженою

 

 

 

15,0

15,0

17,8

14,7

14,7

17,2

50,4

56,4

71,4

389

412

504

                                                                                                                                  Обід:

Суп із цвітною капустою зі сметаною

150/7

150/7

200/9

1,5

1,5

1,9

3,1

3,1

3,9

7,0

7,0

9,4

60

60

79

Рибна паличка з яйцем

46

46

69

9,2

9,2

13,5

4,6

4,6

6,2

4,8

4,8

6,7

98

98

137

Пюре з гороху лущеного та цибулею

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

із гороху лущеного

100

100

125

10,3

10,3

12,9

3,2

3,2

3,9

24,4

24,4

30,5

167

167

208

 Компот із свіжих фруктів (з яблук)

120

120

160

0,2

0,2

0,3

0,2

0,2

0,3

6,2

12,2

16,3

27

50

66

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за обід:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з компотом із свіжих фруктів (з яблук)та горохом

 

 

 

23,3

23,3

30,8

13,6

13,6

16,8

52,4

58,3

72,9

423

446

561

 

 

Вечеря:

Салат із квашеної капусти та моркви

47

47

65

0,8

0,8

1,2

1,6

1,6

2,1

4,5

4,5

6,3

31

31

43

Котлета рублена з курятини

58

58

77

10,8

10,8

14,5

3,6

3,6

4,6

8,2

8,2

11,2

111

111

148

Каша гречана розсипчаста

82

82

103

4,2

4,2

5,3

2,6

2,6

3,2

21,2

21,2

26,6

125

125

157

Молоко кип'ячене

100

100

120

2,8

2,8

3,4

2,5

2,5

3,0

4,7

4,7

5,7

52

52

62

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за вечерю:

 

 

 

20,8

20,8

26,4

12,6

12,6

15,3

48,6

48,6

59,7

391

391

481

Вівторок 1 тиждень

Найменування продуктів

Маса нетто

Хімічний склад

Білки

Жири

Вуглеводи

Енергетична цінність

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Сніданок:

Томати солоні

 

 

60

 

 

0,7

 

 

0,1

 

 

1,4

 

 

10

Тюфтелька куряча (з овочами)

66/24

66/24

88/32

11,5

11,5

15,6

5,3

5,3

6,6

11,6

11,6

15,1

141

141

184

Каша ячна розсипчаста

90

90

103

3,0

3,0

3,4

1,8

1,8

2,2

20,0

20,0

22,7

109

109

125

Кефір 2,5%

100

100

125

3,0

3,0

3,8

2,5

2,5

3,1

3,5

3,5

4,4

59

59

74

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за сніданок:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

З томатами солоними

 

 

 

20,1

20,1

25,5

13,1

13,1

14,4

47,6

47,6

53,5

402

402

464

Обід:

 

 

Суп овочевий зі сметаною

150/4

150/4

200/5

1,3

1,3

1,7

3,0

3,0

3,7

7,7

7,7

10,3

61

61

80

Мафіни з овочами та твердим сиром

63

63

84

12,0

12,0

15,9

5,4

5,4

7,3

3,8

3,8

5,1

112

112

149

Плов з родзинками

100

100

120

2,6

2,6

3,1

2,7

2,7

3,2

31,1

31,1

37,3

156

156

186

Апельсини свіжі

60

60

80

0,5

0,5

0,7

0,1

0,1

0,2

5,7

5,7

7,6

24

24

32

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за обід:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

З апельсинами свіжими

 

 

 

18,5

18,5

23,5

13,7

13,7

16,7

58,1

58,1

70,1

425

425

518

Вечеря:

Пюре з гарбуза

75

100

100

1,1

1,1

1,5

3,1

3,1

4,1

4,9

4,9

6,5

51

51

68

Пудинг сирно - яблучний

134

140

178

16,0

16,0

20,4

12,0

12,0

15,0

14,1

20,6

26,0

231

256

322

Соус фруктовий (вишневий)

11

12

17

0,1

0,1

0,2

0,0

0,0

0,0

1,4

1,9

3,2

7

9

14

Сік виноградний

120

120

180

0,6

0,6

0,9

0,0

0,0

0,0

17,4

17,4

26,1

71

71

106

Всього за вечерю:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з соусом фруктовим (вишневим)

 

 

 

17,9

17,9

23,0

15,1

15,1

19,1

37,8

44,8

61,7

360

386

510

 

 

Середа 1 тиждень

Найменування продуктів

Маса нетто

Хімічний склад

Білки

Жири

Вуглеводи

Енергетична цінність

Від

1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від

1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від

1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від

1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від

1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Сніданок:

Рагу овочеве

28

28

37

0,4

0,4

0,6

2,1

2,1

2,6

2,4

2,4

3,2

29

29

37

Гуляш курячий

32/18

32/18

43/24

9,9

9,9

13,2

3,4

3,4

4,3

4,0

4,0

5,4

87

87

116

Каша пшенична розсипчаста з цибулею

97

97

121

4,1

4,1

5,1

2,4

2,4

3,0

25,6

25,6

31,9

142

142

177

Компот із сушених яблук

100

100

135

0,2

0,2

0,2

0,0

0,0

0,0

3,8

8,8

12,1

15

34

46

Хліб цільнозерновий з сиром твердим

30/8

30/8

30/13

3,3

3,3

5,1

3,9

3,9

6,2

9,9

9,9

9,9

89

89

118

Всього за сніданок:

 

 

 

17,8

17,8

24,2

11,7

11,7

16,1

45,7

50,7

62,5

363

382

494

Обід:

Томати солоні

 

 

49

 

 

0,5

 

 

0,0

 

 

1,2

 

 

8

Суп гречаний

150

150

200

1,5

1,5

2,0

1,2

1,2

1,6

10,2

10,2

13,8

56

56

77

Шніцель зі свинини

60

60

81

8,4

8,4

11,1

14,5

14,5

19,1

8,6

8,6

11,2

199

199

262

Картопля тушкована з цибулею та томатом

100

100

113

2,5

2,5

2,8

3,5

3,5

4,0

19,7

19,7

22,4

119

119

135

Фрукти свіжі (яблук)

54

54

80

0,2

0,2

0,3

0,2

0,2

0,3

5,6

5,6

8,3

24

24

36

 

 

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за обід:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з томатами солоними та

яблуками свіжими

 

 

 

15,3

15,3

18,9

21,7

21,7

27,6

55,5

55,5

66,7

476

476

589

Вечеря:

Буряк, тушкований в сметанному соусі

57

57

75

1,1

1,1

1,5

2,1

2,1

2,7

6,8

6,8

9,1

48

48

63

Биточок перловий

76

80

100

3,6

3,6

4,4

4,8

4,8

5,5

19,6

23,1

28,1

136

150

180

Соус із сухофруктів

57

57

72

1,0

1,0

1,3

0,0

0,0

0,0

14,8

14,8

18,5

60

60

75

Яблуко фаршироване сиром кисломолочним

90

94

124

10,4

10,4

13,7

6,0

6,0

7,9

7,4

11,4

14,8

126

142

185

Всього за вечерю:

 

 

 

16,2

16,2

20,9

12,9

12,9

16,2

48,6

56,1

70,6

371

399

503

Четвер 1 тиждень

Найменування продуктів

Маса нетто

Хімічний склад

Білки

Жири

Вуглеводи

Енергетична цінність

 

 

 

Від

1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від 3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від 3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від 3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від 3-4 років

Від 4-6 (7) років

Сніданок:

Каша вівсяна з гарбузом

126

129

162

4,9

4,9

6,1

4,6

4,6

5,8

17,0

20,0

25,4

128

139

176

Сирники рожеві (з морквою)

78

83

115

12,4

12,4

17,1

10,2

10,2

13,7

8,6

13,1

18,0

177

194

264

Соус яблучний

73

73

89

0,3

0,3

0,3

0,3

0,3

0,3

10,4

12,4

14,8

44

52

62

Чай (трав'яний)

150

150

180

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Всього за сніданок:

 

 

 

17,5

17,5

23,5

15,0

15,0

19,8

36,1

45,6

58,2

350

385

502

Обід:

Борщ український

150

150

200

2,1

2,1

2,8

2,5

2,5

3,1

10,0

10,0

13,1

69

69

89

Нагетси курячі

56

56

75

12,0

12,0

16,0

4,2

4,2

5,4

12,1

12,1

16,5

136

136

182

Макарони відварені з овочами

100

100

130

3,4

3,4

4,4

2,3

2,3

2,9

21,5

21,5

28,0

121

121

157

Компот із свіжих фруктів (з яблук)

120

120

160

0,2

0,2

0,3

0,2

0,2

0,3

6,2

12,2

16,3

27

50

66

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за обід:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з компотом з яблук

 

 

 

19,8

19,8

25,5

11,6

11,6

14,1

59,8

65,8

83,9

424

447

565

Вечеря:

Ікра буряково-морквяна

80

80

107

1,69

1,69

2,26

2,68

2,68

3,24

11,4

11,4

15,24

73,8

73,8

95,36

 

 

Суфле з вареного курячого м'яса та рису

100

100

133

10,72

10,72

14,30

4,79

4,79

6,26

10,9

10,9

14,49

132,

3

132,32

175,32

Какао

150

150

180

5,02

5,02

6,02

4,25

4,25

5,10

8,06

8,06

9,67

89,2

89,20

107,04

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,10

2,10

2,10

2,40

2,40

2,40

9,90

9,90

9,90

71,1

71,1

71,1

Всього за вечерю:

 

 

 

19,53

19,53

24,67

14,1

14,1

17,00

40,3

40,3

49,3

366

366

449

П'ятниця 1 тиждень

Найменування продуктів

Маса нетто

Хімічний склад

Білки

Жири

Вуглеводи

Енергетична цінність

Від 1-3 років

Від 3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від 3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від 3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від 3-4 років

Від 4-6 (7) років

Сніданок:

Омлет з морквою

60

60

60

5,3

5,3

5,3

6,4

6,4

6,4

1,9

1,9

1,9

86

86

86

Шарлотка з рису та овочів (з капустою білокачанною)

120

120

147

5,2

5,2

6,4

6,6

6,6

7,7

27,7

27,7

34,1

191

191

230

Соус сметанний (на молоці)

40

40

55

1,0

1,0

1,6

2,4

2,4

4,0

4,7

4,7

6,7

45

45

69

Компот із свіжих фруктів яблук)

120

120

160

0,4

0,4

0,5

0,1

0,1

0,2

9,4

15,3

20,5

39

62

82

Всього за сніданок:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з капустою білокачанною та яблуком

 

 

 

11,9

11,9

13,8

15,6

15,6

18,3

43,6

49,6

63,2

360

383

468

Обід:

Суп-пюре гороховий

150

150

200

5,6

5,6

7,5

1,8

1,8

2,3

15,2

15,2

20,0

100

100

131

Зрази картопляні з курячим

116

116

145

10,6

10,6

13,1

5,1

5,1

6,0

18,8

18,8

23,3

164

164

200

 

 

м'ясом «Човники»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Бігос овочево - курячий

8/22

8/22

13/32

2,8

2,8

4,3

1,4

1,4

2,0

1,9

1,9

2,9

30

30

46

Кисіль яблучний

120

120

150

1,4

1,6

1,7

0,2

0,3

0,3

13,1

20,8

24,4

61

91

106

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за обід:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з кисилем яблучним

 

 

 

22,5

22,8

28,8

10,9

10,9

13,1

58,9

66,5

80,5

425

456

555

Вечеря:

Салат з капусти, моркви та яблук

60

60

80

0,7

0,7

0,9

2,1

2,1

2,1

3,6

3,6

4,8

34

34

40

Хлібець рибний

48

48

72

7,9

7,9

11,9

3,3

3,3

4,2

3,5

3,5

5,2

76

76

106

Банош по-гуцульськи з сиром твердим

80/4

80/4

100/7

3,6

3,6

5,0

5,0

5,0

6,7

11,8

11,8

15,0

107

107

141

Сік яблучно-виноградний

120

120

180

0,1

0,1

0,2

0,0

0,0

0,0

19,1

19,1

28,6

82

82

122

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за вечерю:

 

 

 

14,5

14,5

20,1

12,8

12,8

15,4

47,9

47,9

63,6

369

369

481

 

 

Понеділок 2 тиждень

Найменування продуктів

Маса нетто

Хімічний склад

Білки

Жири

Вуглеводи

Енергетична цінність

Від

1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Сніданок:

Салат морквяно-яблучний з сиром твердим

92

94

126

2,5

2,5

3,2

4,2

4,2

5,4

8,2

10,2

13,4

77

85

110

Локшинник з фруктами

136

140

175

6,1

6,1

7,7

4,9

4,9

6,1

30,0

37,0

46,2

188

214

268

 Соус із сухофруктів (з яблук сушених)

28

28

28

0,3

0,3

0,3

0,0

0,0

0,0

9,0

10,5

10,5

36

41

41

Сік вишневий

120

120

180

0,5

0,5

0,7

0,0

0,0

0,0

12,4

12,4

18,5

50

50

76

Всього за сніданок:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з соусом із сухофруктів (з яблук сушених)

 

 

 

9,3

9,3

11,9

9,1

9,1

11,5

59,6

70,1

88,7

351

391

495

 

Обід:

Горошок овочевий відварний

60

60

70

3,3

3,3

3,8

3,1

3,1

3,1

9,0

9,0

10,4

74

74

82

Суп болгарський зі сметаною

150/4

150/4

200/5

1,7

1,7

2,2

2,5

2,5

3,5

11,0

11,0

14,6

73

73

98

Фіш боли в томатному соусі

41/27

41/27

62/41

8,1

8,1

12,1

2,0

2,0

3,3

5,3

5,3

7,7

71

71

109

Рагу овочеве з кашею

95

95

120

2,4

2,4

3,0

3,9

3,9

4,5

14,8

15,8

20,1

102

105

130

 

 

 Компот із свіжих фруктів (з яблук)

120

120

160

0,2

0,2

0,3

0,2

0,2

0,3

6,2

12,2

16,3

27

50

66

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за обід:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з компотом із свіжих фруктів (з яблук)

 

 

 

17,7

18,2

22,9

14,2

14,2

22,9

56,2

64,6

143,1

418

452

556

Вечеря:

 

Гарбузи смажені

39

39

58

0,7

0,7

1,0

1,1

1,1

1,6

4,0

4,0

5,6

28

28

40

Курячий рулет фарширований вареним яйцем

60

60

80

11,8

11,8

15,7

5,4

5,4

6,7

5,3

5,3

7,0

119

119

154

Каша пшенична в'язка

90

90

113

2,4

2,4

3,0

1,7

1,7

2,1

15,1

15,1

18,9

87

87

109

Кисіль молочний

100

100

150

2,8

2,8

4,2

2,5

2,5

3,8

7,5

12,5

18,6

63

82

123

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за вечерю:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з гарбузом

 

 

 

19,9

19,9

26,1

13,0

13,0

16,6

41,9

46,9

60,0

368

387

496

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вівторок 2 тиждень

Найменування продуктів

Маса нетто

Хімічний склад

Білки

Жири

Вуглеводи

Енергетична цінність

 

 

 

Від

1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Сніданок:

Салат з капусти, моркви та яблук

68

68

95

2,6

2,6

3,4

3,1

3,1

4,2

4,4

4,4

6,1

54

54

73

Суфле яєчне

75

75

75

6,8

6,8

6,8

7,5

7,5

7,5

6,0

6,0

6,0

118

118

118

Ризотто з зеленим горошком та твердим сиром

100

100

120

3,6

3,6

4,4

4,9

4,9

6,0

14,2

14,2

17,2

116

116

141

Кисіль вишневий

142

150

185

0,4

0,4

0,5

0,0

0,0

0,0

11,8

19,3

24,1

62

91

113

Всього за сніданок:

 

 

 

13,3

13,3

15,1

15,4

15,4

17,7

36,3

43,8

53,4

350

378

446

Обід:

Томати солоні

 

 

24

 

 

0,3

 

 

0,0

 

 

0,6

 

 

4

Борщ з картоплею зі сметаною

 

 

200/7

 

 

1,9

 

 

5,0

 

 

13,9

 

 

105

Борщ з картоплею

150

150

 

1,3

1,3

 

2,6

2,6

 

9,2

10,2

 

63

67

 

Курятина в сметані

30/9

30/9

40/12

14,2

14,2

19,0

5,7

5,7

7,5

0,3

0,3

0,4

113

113

151

Фалафель

77

77

96

9,1

9,1

11,4

2,2

2,2

3,0

24,4

24,4

30,6

150

150

190

Фрукти свіжі (банани свіжі)

60

60

80

0,9

0,9

1,2

0,1

0,1

0,1

13,1

13,1

17,4

53

53

71

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за обід:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з бананами та томатами солоними

 

 

 

27,8

27,8

35,8

13,0

13,0

18,0

57,7

58,7

73,4

455

459

593

Вечеря:

Овочі припущені в сметанному соусі (з гарбузом)

86

86

115

1,8

1,8

2,5

4,9

4,9

6,6

6,1

6,1

8,3

73,7

74

99

Оладки курячі

70

70

93

11,4

11,4

15,1

5,1

5,1

6,4

5,3

5,3

6,9

114

114

148

Картопля запечена скибочками (з вареної)

85

85

94

2,5

2,5

3,1

2,2

2,2

2,8

12,6

12,6

15,5

80,5

80

100

Хліб цільнозерновий з сиром твердим

30/4

30/4

30/12

3,0

3,0

4,9

3,6

3,6

5,9

9,9

9,9

9,9

85,5

86

114

Всього за вечерю з гарбузом

 

 

 

18,7

18,7

25,5

15,7

15,7

21,7

33,9

33,9

40,5

354

354

461

 

 

Середа 2 тиждень

Найменування продуктів

Маса нетто

Хімічний склад

Білки

Жири

Вуглеводи

Енергетична цінність

Від

1-3 років

Від

3-4 років

Від

4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Сніданок:

Ікра з буряка

55

55

75

3,0

3,0

3,8

0,0

0,0

0,1

24,2

24,2

31,0

40,1

40,1

54,2

Суфле рибне

45

45

68

7,8

7,8

11,7

2,9

2,9

4,3

1,3

1,3

2,0

62,5

62,5

93,1

Каша гречана в'язка

82

82

103

4,2

4,2

5,3

2,6

2,6

3,2

21,1

21,1

26,4

125

125,0

156,2

Сік яблучний

120

120

180

0,8

0,8

1,3

0,0

0,0

0,0

15,6

15,6

23,4

64,8

64,8

97,2

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71,1

71,1

71,1

Всього за сніданок:

 

 

 

18,0

18,0

24,2

7,9

7,9

9,9

72,2

72,2

92,7

363

363

471

Обід:

Салат з червоної квасолі

70

70

70

6,1

6,1

6,1

3,1

3,1

3,1

15,2

15,2

15,2

109

108,7

108,7

Куліш пшоняний з фрикаделькою та сметаною

150/11

/7

150/11

/7

200/15

/9

5,0

5,0

6,6

5,1

5,1

6,4

13,1

13,1

17,3

119

118,8

153,6

Голубці ліниві з курячим м'ясом

90

90

120

8,2

8,2

11,0

3,1

3,1

4,5

7,7

7,7

10,4

90,9

90,9

124,9

або компот із свіжих фруктів (яблук)

120

120

160

0,2

0,2

0,3

0,2

0,2

0,3

6,2

12,2

16,3

27,0

49,7

66,3

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71,1

71,1

71,1

 

 

Всього за обід:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з компотом із свіжих фруктів (яблук)

 

 

 

21,6

21,6

26,1

13,9

13,9

16,6

52,1

58,1

69,1

416

439

524

Вечеря:

Гарбуз припущений

50

50

66

0,6

0,6

0,8

2,6

2,6

3,1

3,2

3,2

4,3

37

37

47

Гратен «Зебра» (запіканка сирна з какао)

116

122

155

15,1

15,1

19,1

10,8

10,8

14,0

9,9

15,9

19,8

200

222

283

Соус із сухофруктів (яблуко,слива)

54

55

74

1,0

1,0

1,3

0,0

0,0

0,0

14,8

16,3

20,5

60

66

82

Фрукти свіжі (банани)

60

60

80

0,9

0,9

1,2

0,1

0,1

0,1

13,1

13,1

17,4

53

53

71

Всього за вечерю

 

 

 

17,6

17,6

22,4

13,4

13,4

17,1

41,0

48,5

62,1

350

379

484

Четвер 2 тиждень

Найменування продуктів

Маса нетто

Хімічний склад

Білки

Жири

Вуглеводи

Енергетична цінність

Від

1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Сніданок:

Ікра буряково-морквяна

62

62

83

0,6

0,6

0,8

3,6

3,6

4,1

2,8

2,8

3,8

45

45

53

Биточок рублений з курятини паровий

58

58

77

10,6

10,6

14,2

2,4

2,4

3,0

5,0

5,0

6,6

86

86

113

Полента

90

90

110

2,5

2,5

3,1

2,4

2,4

3,0

16,6

16,6

20,1

99

99

120

Компот із плодів сушених (слива, груша, яблуко)

116

116

140

0,3

0,3

0,3

0,0

0,0

0,0

10,0

16,0

19,1

38

61

72

 

 

Хліб цільнозерновий з сиром твердим

30/7,5

30/7,5

30/11

3,8

3,8

4,6

4,6

4,6

5,6

9,9

9,9

9,9

98

98

111

Всього за сніданок:

 

 

 

17,9

17,9

23,0

12,9

12,9

15,7

44,3

50,3

59,5

365

388

469

Обід:

Капуста смажена в сухарях (з білокачанної капусти)

23

23

30

0,8

0,8

1,0

1,1

1,1

1,1

2,7

2,7

3,8

22

22

27

Суп український з галушками

150/15

150/15

200/20

1,8

1,8

2,4

2,8

2,8

3,4

12,4

12,4

16,4

82

82

105

М'ясо відварне в кисло- солодкому соусі (свинина)

27/23

27/23

36/31

7,5

7,5

10,0

13,3

13,3

17,9

11,0

11,0

14,7

192

192

257

Каша ячна в'язка

82

82

103

1,8

1,8

2,2

1,7

1,7

2,1

11,9

11,9

14,6

70

70

86

Фрукти свіжі (апельсини свіжі)

60

60

80

0,5

0,5

0,7

0,1

0,1

0,2

5,7

5,7

7,6

24

24

32

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за обід:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з білокачанною капустою та апельсинами свіжими:

 

 

 

14

14

18

21

21

27

54

54

67

461

461

579

Вечеря:

Зрази рисові з овочами

127

127

154

5,3

5,3

6,6

5,7

5,7

6,6

31,4

31,4

38,9

197

197

239

Соус сметанний з томатом

7

7

16

0,3

0,3

0,6

1,8

1,8

3,7

0,8

0,8

1,1

21

21

40

Омлет драчена

42

42

42

5,8

5,8

5,8

6,9

6,9

6,9

2,6

2,6

2,6

96

96

96

Фрукти свіжі (банани)

60

 

 

0,9

 

 

0,1

 

 

13,1

 

 

53

 

 

Яблуко печене

 

53

70

 

0,2

0,3

 

0,2

0,3

 

9,2

12,3

 

38

51

Всього за вечерю:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з капустою білокачанною

 

 

 

12,3

11,6

13,2

14,5

14,7

17,6

47,9

44,1

55,0

367

352

426

П'ятниця 2 тиждень

Найменування продуктів

Маса нетто

Хімічний склад

Білки

Жири

Вуглеводи

Енергетична цінність

Від

1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Сніданок:

Ікра овочева

45

45

60

2,7

2,7

3,4

0,1

0,1

0,1

22,0

22,0

27,8

35

35

45

Паличка куряча

45

45

60

10,6

10,6

14,1

3,9

3,9

5,0

5,6

5,6

7,4

103

103

134

Каша перлова розсипчаста

90

90

113

2,8

2,8

3,5

1,8

1,8

2,2

19,9

19,9

25,0

108

108

135

Какао

165

165

180

5,9

5,9

6,4

5,0

5,0

5,5

9,5

9,5

10,4

105

105

115

Всього за сніданок:

 

 

 

22,0

22,0

27,4

10,8

10,8

12,8

57,0

57,0

70,5

350

350

428

Обід:

 

 

Огірки солоні

 

 

31

0,0

0,0

0,2

0,0

0,0

0,0

0,0

0,0

0,7

0

0

4

Суп-пюре з квасолі

150

150

 

4,9

4,9

 

4,9

4,9

 

13,6

13,6

 

115

115

 

Суп-пюре з квасолі зі сметаною

 

 

200/6

 

 

6,7

 

 

7,2

 

 

18,3

 

 

161

Пиріг пастуший з яловичиною

140

140

187

16,0

16,0

21,0

2,0

2,0

2,7

53,6

53,6

68,4

153

153

202

Кисіль плодово-ягідний (яблуко,вишня)

120

130

150

1,5

1,5

1,9

0,1

0,1

0,1

13,2

19,7

24,7

61

85

107

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за обід:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

зяблуком, вишнею та огірком солоним

 

 

 

24,8

24,8

32,2

11,0

11,0

12,5

90,5

97,0

123,7

418

443

554

Вечеря:

Гарбуз, запечений з яйцем

55

55

73

2,5

2,5

3,3

3,3

3,3

4,4

3,3

3,3

4,5

52

52

69

Биточок гречаний

88

88

110

6,8

6,8

8,5

4,7

4,7

5,9

25,6

25,6

31,9

173

173

215

Соус сметанний

34

34

58

0,5

0,5

0,9

1,8

1,8

3,1

2,0

2,0

3,5

26

26

46

Шарлотка яблучна

72

72

72

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Соус із смородини

10

10

42

0,1

0,1

0,3

0,0

0,0

0,0

1,2

1,7

6,6

5

7

27

Чай (трав'яний)

150

150

180

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Всього за вечерю:

 

 

 

13,9

13,9

17,0

13,1

13,1

16,7

50,3

58,3

72,2

374

404

504

Понеділок 3 тиждень

Найменування продуктів

Маса нетто

Хімічний склад

Білки

Жири

Вуглеводи

Енергетична цінність

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Сніданок:

Морква тушкована в сметані

62

65

86

1,1

1,1

1,4

3,6

3,6

5,0

6,2

8,7

11,8

58

68

92

Каша «Янтарна» (із пшона з яблуками)

100

100

125

4,3

4,3

5,3

4,6

4,6

5,7

18,4

20,9

25,9

132

141

176

Соус фруктовий (з вишень морожених)

35

37

48

0,4

0,4

0,5

0,0

0,0

0,0

4,9

6,9

9,1

22

29

39

 

 

Сік виноградний

120

120

180

0,6

0,6

0,9

0,0

0,0

0,0

17,4

17,4

26,1

71

71

106

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за сніданок:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з соусом фруктовим (з вишень морожених)

 

 

 

8,4

8,4

10,2

10,6

10,6

13,1

56,8

63,8

82,8

354

380

484

Обід:

Огірки солоні

 

 

26

0,0

0,0

0,2

0,0

0,0

0,0

0,0

0,0

0,6

0

0

3

Суп рисовий

150

150

200

1,5

1,5

2,2

3,1

3,1

5,0

12,1

12,1

16,2

82

82

117

Рулет рибний

53

53

79

7,9

7,9

11,8

3,6

3,6

4,8

3,1

3,1

4,6

76

76

109

Макарони відварні з сиром твердим

90/7

90/7

113/9

4,9

4,9

6,4

3,8

3,8

5,0

21,7

21,7

27,3

143

143

182

або компот із сухофруктів

 

 

 

0,2

0,2

0,3

0,2

0,2

0,3

6,2

12,2

16,3

27

50

66

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

 

 

Всього за обід:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з компотом із сухофруктів

 

 

 

16,9

16,9

23,2

14,7

14,7

17,6

53,7

59,7

75,7

416

438

552

Вечеря:

Горошок овочевий відварний

58

58

72

3,5

3,5

4,1

0,9

0,9

0,9

9,7

9,7

11,3

58

58

66

Чахохбілі з куркою

32/45

32/45

43/60

10,1

10,1

13,5

3,3

3,3

4,3

5,2

5,2

7,1

92

92

122

Зрази картопляні (з овочами)

80

80

100

2,6

2,6

3,3

3,3

3,3

4,4

18,7

18,7

23,2

114

114

143

Какао

150

150

180

5,2

5,2

6,4

4,5

4,5

5,5

8,4

8,4

10,4

93

93

115

Всього за вечерю:

 

 

 

21,4

21,4

27,3

12,0

12,0

15,0

42,0

42,0

51,9

356

356

446

Вівторок 3 тиждень

Найменування продуктів

Маса нетто

Хімічний склад

Білки

Жири

Вуглеводи

Енергетична цінність

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Сніданок:

Буряк тушкований з яблуком

38

38

52

0,5

0,5

0,7

1,5

1,5

2,1

1,8

2,3

3,0

22

24

31

Суфле з курятини з цвітною капустою

65

65

87

11,0

11,0

14,7

4,9

4,9

6,7

2,9

2,9

3,8

101

101

136

Каша ячна розсипчаста з цибулею

96

96

120

3,1

3,1

3,9

2,4

2,4

3,0

20,8

20,8

26,5

117

117

149

Чай (трав'яний)

150

150

180

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Хліб цільнозерновий з сиром твердим

30/11

30/11

30/15

4,6

4,6

5,6

5,6

5,6

6,8

9,9

9,9

9,9

111

111

125

Всього за сніданок:

 

 

 

19,2

19,2

24,8

14,4

14,4

18,4

35,4

35,9

43,2

351

353

441

Обід:

Суп-пюре з яйцем та фрикаделькою

150/10

150/10

200/14

5,5

5,5

7,4

3,5

3,5

4,5

13,8

13,8

18,5

109

109

145

Плов з курячим м'ясом

75

75

100

8,4

8,4

11,1

4,1

4,1

4,9

10,1

10,1

13,4

109

109

141

Бобові (квасоля) в сметанному соусі

91

91

123

7,2

7,2

10,0

3,2

3,2

4,3

17,9

17,9

24,6

125

125

172

Фрукти свіжі (яблука)

60

60

80

0,2

0,2

0,3

0,2

0,2

0,3

6,2

6,2

8,3

27

27

36

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за обід:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з яблуками та квасолею

 

 

 

23,5

23,5

30,9

13,4

13,4

16,5

57,9

57,9

74,7

441

441

564

Вечеря:

Гарбуз запечений з фруктами

86

86

115

1,5

1,5

2,0

3,1

3,1

4,0

14,0

18,0

24,1

85

101

133

Запіканка вермішеливо- сирна

112

116

145

18,7

18,7

23,0

11,6

11,6

14,4

11,8

16,3

18,0

230

247

297

 

 

Банан свіжий

41

41

55

0,6

0,3

0,4

0,0

0,0

0,0

8,9

4,1

5,6

36

18

24

Всього за вечерю:

 

 

 

20,7

20,5

25,4

14,7

14,7

18,4

34,7

38,4

47,6

352

365

454

Середа 3 тиждень

Найменування продуктів

Маса нетто

Хімічний склад

Білки

Жири

Вуглеводи

Енергетична цінність

Від

1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Сніданок:

Ікра бурякова

25

25

30

2,3

2,3

2,9

0,1

0,1

0,1

20,1

20,1

25,1

28

28

35

Омлет з твердим сиром

57

57

57

7,1

7,1

7,1

9,0

9,0

9,0

0,9

0,9

0,9

113

113

113

Каша в'язка пшенична з морквою

96

100

125

3,7

3,7

4,6

2,6

2,6

3,2

18,6

22,6

28,2

113

128

159

або компот із свіжих фруктів (з яблук)

120

120

160

0,2

0,2

0,3

0,2

0,2

0,3

6,2

12,2

16,3

27

50

66

Хліб цільнозерновий

30

30

 

2,1

2,1

 

2,4

2,4

 

9,9

9,9

 

71

71

 

Хліб цільнозерновий з сиром твердим

 

 

30/4

 

 

3,0

 

 

3,6

 

 

9,9

 

 

86

Всього за сніданок:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з компотом із свіжих фруктів (з яблук)

 

 

 

15,4

15,4

17,9

14,3

14,3

16,2

55,8

65,8

80,5

352

390

459

 

 

Обід:

Салат із капусти з зеленим горошком

45

45

60

3,0

3,0

3,8

0,0

0,0

0,1

20,9

20,9

26,4

41

41

51

Суп гороховий з грінками

150/20

150/20

200/20

5,8

5,8

7,0

4,2

4,2

4,8

23,6

23,6

28,1

156

156

184

Вареники з курячим м'ясом

81

81

108

12,8

12,8

16,9

4,5

4,5

5,6

16,7

16,7

22,1

161

161

211

Сік абрикосовий

120

120

180

0,6

0,6

0,9

0,1

0,1

0,2

14,8

14,8

22,1

66

66

99

Всього за обід:

 

 

 

22,1

22,1

28,6

8,9

8,9

10,7

75,9

75,9

98,8

425

425

545

Вечеря:

Буряк тушкований з яблуком

 

 

35

 

 

0,6

 

 

1,0

 

 

4,6

 

 

28

Кнелі із курятини з рисом в сметанно-томатному соусі

47/32

47/32

63/56

10,3

10,3

14,1

4,7

4,7

6,8

6,0

6,0

9,1

110

110

157

Запіканка овочева

117

117

117

6,6

6,6

6,6

6,9

6,9

6,9

29,5

29,5

29,5

204

204

204

Фрукти свіжі (банани)

60

60

80

0,9

0,9

1,2

0,1

0,1

0,1

13,1

13,1

17,4

53

53

71

Всього за вечерю:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з бананом свіжим

 

 

 

17,9

17,9

22,5

11,7

11,7

14,8

48,6

48,6

60,7

368

368

461

Четвер 3 тиждень

Найменування продуктів

Маса нетто

Хімічний склад

Білки

Жири

Вуглеводи

Енергетична цінність

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Сніданок:

Капуста тушкована

60

60

78

3,0

3,0

3,8

1,2

1,2

1,5

22,9

22,9

28,8

54

54

68

 

 

Кури з яблуками в сметані

60

60

80

9,6

9,6

12,8

3,7

3,7

5,1

2,7

2,7

3,7

84

84

114

Каша гречана в'язка

90

90

113

2,8

2,8

3,5

2,2

2,2

2,7

13,9

13,9

17,4

87

87

109

Компот із сухофрукти

140

140

160

0,9

0,9

1,0

0,0

0,0

0,0

10,2

17,2

19,6

41

67

77

Хліб цільнозерновий з сиром твердим

30/4

30/4

30/6

3,0

3,0

3,5

3,6

3,6

4,1

9,9

9,9

9,9

86

86

93

Всього за сніданок:

 

 

 

19,4

19,4

24,7

10,6

10,6

13,4

59,6

66,6

79,5

351

377

460

Обід:

Борщ по-бахмацьки зі свіжою капустою

150

150

 

2,4

2,4

 

3,2

3,2

 

14,5

14,5

 

94

94

 

Борщ по-бахмацьки зі свіжою капустою та сметаною

 

 

200/5

 

 

3,3

 

 

4,9

 

 

19,4

 

 

131

Суфле м'ясне (зі свинини) з овочами

30

30

40

7,4

7,4

9,9

14,7

14,7

19,4

1,1

1,1

1,5

165

165

219

Каша перлова в'язка

82

82

103

1,7

1,7

2,1

1,6

1,6

2,1

12,2

12,2

15,2

71

71

89

Кисіль із апельсинів

150

158

180

0,4

0,4

0,4

0,1

0,1

0,1

9,6

17,5

19,5

40

70

78

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за обід:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з борщем по-бахмацьки зі свіжою капустою

 

 

 

14,0

14,0

17,8

22,0

22,0

28,8

47,3

55,3

65,6

441

471

588

Вечеря:

Каша гарбузова

70

70

90

1,6

1,6

2,0

1,6

1,6

2,0

9,4

12,4

15,5

58

69

87

Зрази з сиру кисломолочного з курага

90

95

120

14,8

14,8

18,3

8,9

8,9

11,1

33,3

38,3

48,1

270

289

361

 

 

Соус сметанний

 

 

20

 

 

0,3

 

 

1,1

 

 

1,2

 

 

16

або фрукти свіжі (апельсини)

60

60

80

0,5

0,5

0,7

0,1

0,1

0,2

5,7

5,7

7,6

24

24

32

Всього за вечерю:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з апельсинами свіжими та зразами з сиру кисломолочного з курагою

 

 

 

16,9

16,9

21,3

10,6

10,6

14,3

48,4

56,4

72,4

352

382

495

 

 

П'ятниця 3 тиждень

Найменування продуктів

Маса нетто

Хімічний склад

Білки

Жири

Вуглеводи

Енергетична цінність

Від

1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Сніданок:

або капуста білокачанна підсмажена в яйці

38

38

48

3,8

3,8

4,7

1,0

1,0

1,2

20,5

20,5

25,6

38

38

48

Котлета рибна любительська

59

59

88

10,2

10,2

14,7

1,8

1,8

2,6

21,8

21,8

28,2

81

81

116

Каша кукурудзяна розсипчаста

90

90

113

2,5

2,5

3,1

1,8

1,8

2,3

21,4

21,4

26,8

113

113

141

Кефір

90

90

125

2,7

2,7

3,8

2,3

2,3

3,1

3,2

3,2

4,4

53

53

74

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за сніданок:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з капустою білокачанною підсмаженою в яйці

 

 

 

21,2

21,2

28,4

9,2

9,2

11,6

76,7

76,7

95,0

356

356

451

Обід:

Томати солоні

 

 

26

 

 

0,3

 

 

0,0

 

 

0,6

 

 

4

Суп польовий із сметаною

150/4

150/4

200/5

1,6

1,6

2,1

2,6

2,6

3,3

10,7

10,7

14,2

72

72

94

Гречаник м'ясний з яловичини

54

54

72

12,9

12,9

16,9

3,4

3,4

4,5

24,8

24,8

31,4

105

105

138

 

 

Бобові з цибулею (горох лущений)

88

88

114

9,0

9,0

11,2

3,1

3,1

3,8

21,1

21,1

26,3

148

148

183

або фрукти свіжі (яблука)

60

60

80

0,2

0,2

0,3

0,2

0,2

0,3

6,2

6,2

8,3

27

27

36

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за обід:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з горохом лущеним, томатами солоними та яблуками

 

 

 

26,0

26,0

33,0

11,8

11,8

14,3

73,5

73,5

91,3

428

428

529

 

 

Вечеря:

Пюре бурякове

55

55

73

2,9

2,9

3,7

0,1

0,1

0,1

24,0

25,0

31,5

52

56

73

Яєчна кашка

52

 

 

5,1

 

 

7,6

 

 

0,3

 

 

90

 

 

Яйце варене

 

40

40

 

5,1

5,1

 

4,6

4,6

 

0,3

0,3

 

63

63

Запіканка рисова зі свіжими плодами (з яблуками)

86

90

113

2,6

2,6

3,2

2,8

2,8

3,5

17,8

21,8

27,3

107

122

153

Соус яблучний

48

51

69

0,2

0,2

0,3

0,2

0,2

0,3

7,5

10,5

14,0

32

43

58

Какао

150

150

180

4,0

4,0

5,3

3,4

3,4

4,5

6,3

6,3

8,6

70

70

95

Всього за вечерю:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з яблуками та буряком

 

 

 

9,6

14,7

17,6

6,4

11,0

12,9

55,6

63,9

81,6

351

355

442

Понеділок 4 тиждень

Найменування продуктів

Маса нетто

Хімічний склад

Білки

Жири

Вуглеводи

Енергетична цінність

Від

1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

 

 

Сніданок:

Котлета морквяна під сметанним соусом

50/36

50/36

70/50

2

2

3

7

7

8

14

14

19

121

121

161

Каша боярська (із пшона з родзинками)

95

100

114

6

6

6

5

5

6

19

24

28

144

163

188

Соус із сухофруктів (чорносливу)

42

44

50

0

0

1

0

0

0

15

18

19

61

71

78

Фрукти свіжі (апельсини)

62

62

87

1

1

1

0

0

0

6

6

8

25

25

35

Всього за сніданок:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з апельсинами свіжими

 

 

 

9

9

11

12

12

14

54

61

74

351

379

462

Обід:

або томати солоні

 

 

30

 

 

0,3

 

 

0,0

 

 

0,7

 

 

5

Суп селянський з перловою крупою та сметаною

150/6

150/6

200/8

1,5

1,5

2,0

3,4

3,4

4,4

8,9

8,9

11,9

71

71

94

Шніцель рибний натуральний

47

47

70

9,8

9,8

14,1

1,2

1,2

1,8

23,3

23,3

30,4

85

85

121

Каша гречана розсипчаста

90

90

113

4,6

4,6

5,8

2,7

2,7

3,3

23,1

23,1

29,1

135

135

171

 

 

або компот із свіжих фруктів (з яблук)

120

120

160

0,2

0,2

0,3

0,2

0,2

0,3

6,2

12,2

16,3

27

50

66

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за обід:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з компотом із свіжих фруктів (з яблук) та салатом із солоних томатів

 

 

 

18,6

18,6

 

12,3

12,3

 

75,7

81,7

 

430

453

 

 

 

Вечеря:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Салат з капусти та моркви

45

45

60

1,4

1,4

1,9

3,4

3,4

4,4

5,9

5,9

7,8

57

57

76

Котлета натуральна з філе курки панірована в сухарях

48

48

65

10,7

10,7

14,1

4,0

4,0

5,1

4,1

4,1

5,3

97

97

126

Картопляне пюре

91

91

114

2,0

2,0

2,5

2,1

2,1

2,7

14,5

14,5

18,2

85

85

106

Какао

150

150

180

2,6

2,6

3,1

2,2

2,2

2,7

4,2

4,2

5,1

47

47

56

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за вечерю:

 

 

 

18,7

18,7

23,8

14,1

14,1

17,2

38,6

38,6

46,3

356

356

435

Вівторок 4 тиждень

Найменування продуктів

Маса нетто

Хімічний склад

Білки

Жири

Вуглеводи

Енергетична цінність

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Сніданок:

Ікра буряково-морквяна

45

45

60

0,7

0,7

0,9

2,1

2,1

2,7

3,9

3,9

5,3

35

35

46

Пудинг із курятини

60

60

80

10,9

10,9

14,5

4,4

4,4

5,7

3,1

3,1

4,1

98

98

129

Каша кукурудзяна з сиром твердим

87

87

115

4,1

4,1

5,3

4,6

4,6

5,8

15,6

15,6

21,0

122

122

159

Сік яблучний

110

110

190

0,4

0,4

0,8

0,0

0,0

0,0

11,3

11,3

19,6

46

46

80

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за сніданок:

 

 

 

18,2

18,2

23,6

13,6

13,6

16,6

43,8

43,8

59,8

372

372

485

 

 

Обід:

Борщ чернігівський

150

150

200

1,9

1,9

2,6

2,2

2,2

2,8

9,6

9,6

12,8

63

63

83

Філе курки запечене під сиром твердим

55

55

73

11,2

11,2

14,9

7,1

7,1

9,3

1,9

2,3

3,5

118

120

160

Пюре з бобових (з гороху) з вершковим маслом

90

90

103

9,5

9,5

10,9

1,9

1,9

2,4

21,1

21,1

24,3

151

151

175

Компот із апельсинів

140

148

180

0,3

0,3

0,4

0,1

0,1

0,1

3,5

11,0

13,3

15

43

52

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за обід:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з горохом лущеним

 

 

 

25,7

25,7

31,7

14,0

14,0

17,3

47,7

55,7

65,7

419

449

542

Вечеря:

Каша рисова з гарбузом

149

152

203

4,9

4,9

6,5

4,7

4,7

5,8

29,0

31,5

41,7

178

188

245

Вареники ліниві з фруктовим соусом (вишневим )

62/40

65/42

82/57

10,6

10,6

13,5

5,2

5,2

6,6

21,5

27,0

35,2

175

196

252

Чай (трав'яний) з лимоном

150

150

180

0,1

0,1

0,1

0,0

0,0

0,0

0,4

0,4

0,5

3

3

4

Всього за вечерю:

 

 

 

15,5

15,5

20,1

9,9

9,9

12,4

50,9

58,9

77,4

357

387

501

Середа 4 тиждень

Найменування продуктів

Маса нетто

Хімічний склад

Білки

Жири

Вуглеводи

Енергетична цінність

Від

1-3

Від

3-4

Від

4-6 (7)

Від

1-3

Від

3-4

Від

4-6 (7)

Від

1-3

Від

3-4

Від

4-6 (7)

Від

1-3

Від

3-4

Від

4-6 (7)

Від

1-3

Від

3-4

Від

4-6 (7)

 

 

 

років

років

років

років

років

років

років

років

років

років

років

років

років

років

років

Сніданок:

Салат із солоних огірків з цибулею

 

 

76

 

 

0,7

 

 

2,1

 

 

2,6

 

 

31

Тюфтелька рибна в сметанно-томатному соусі

60/30

60/30

90/45

8,7

8,7

13,1

6,2

6,2

8,8

9,5

9,5

14,6

129

129

190

Каша ячна розсипчаста

90

90

108

3,0

3,0

3,6

1,8

1,8

2,3

20,0

20,0

24,1

109

109

132

Хліб цільнозерновий

30

30

 

2,1

2,1

 

2,4

2,4

 

9,9

9,9

 

71

71

 

Хліб цільнозерновий з сиром твердим

 

 

30/3

 

 

2,8

 

 

3,3

 

 

9,9

 

 

82

Фрукти свіжі (апельсини)

60

60

80

0,5

0,5

0,7

0,1

0,1

0,2

5,7

5,7

7,6

24

24

32

Всього за сніданок:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з апельсинами свіжими та салатом із оргірків квашених

 

 

 

 

 

20,8

 

 

16,6

 

 

58,7

 

 

467

Обід:

Салат з зеленого горошку з цибулею

77

77

88

3,8

3,8

4,3

1,6

1,6

1,7

11,4

11,4

12,9

72

72

80

Суп картопляний з макаронними виробами

150

150

200

1,7

1,7

2,3

1,3

1,3

1,8

13,1

13,1

17,4

71

71

94

Рагу із курятини

32/102

32/102

43/136

11,2

11,2

14,9

5,1

5,1

6,7

15,1

15,1

20,1

152

152

201

або компот із свіжих фруктів (яблук)

 

134

182

 

0,3

0,4

 

0,3

0,4

 

13,0

17,6

 

53

72

Фрукти свіжі (банани)

67

 

 

1,0

 

 

0,1

 

 

14,6

 

 

60

 

 

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за обід:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з бананом

 

 

 

19,8

 

 

10,6

 

 

64,0

 

 

425

 

 

Вечеря:

Морква припущена з

57

58

85

0,8

0,8

1,2

0,8

0,8

1,2

6,9

7,9

11,4

34

38

55

 

 

родзинками

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Яєчний рулет з фаршем

100

100

100

7,8

7,8

7,8

8,3

8,3

8,3

13,6

13,6

13,6

161

161

161

Биточки пшоняні з соусом із сухофруктів (яблук сушених)

58/44

60/44

88/62

2,9

2,9

4,3

2,8

2,8

4,2

24,2

26,7

38,7

133

142

208

Молоко кип'ячене

100

100

160

2,8

2,8

4,5

2,5

2,5

4,0

4,7

4,7

7,6

52

52

83

Всього за вечерю:

 

 

 

14,3

14,3

17,7

14,5

14,5

17,7

49,4

52,9

71,2

380

393

507

Четвер 4 тиждень

Найменування продуктів

Маса нетто

Хімічний склад

Білки

Жири

Вуглеводи

Енергетична цінність

Від

1-3 років

Від

3-4 років

Від

4-6 (7) років

Від 1­

3 років

Від 3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від 3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від 3-4 років

Від 4-6 (7) років

Сніданок:

Пудинг із цвітної капусти

61

61

83

2,6

2,6

3,5

2,7

2,7

3,5

4,8

4,8

6,8

52

52

70

Курка по-італійськи (підлива)

36/10

36/10

48/12

9,7

9,7

12,9

3,3

3,3

4,3

1,8

3,2

4,3

78

83

109

Каша пшенична розсипчаста з цибулею

90

90

113

3,7

3,7

4,7

2,4

2,4

3,0

23,5

23,5

29,6

132

132

166

Компот із суміші сухофруктів

100

100

100

0,2

0,2

0,2

0,0

0,0

0,0

5,5

10,5

10,5

20

39

39

Хліб цільнозерновий з твердим сиром

30/8

30/8

30/12

3,9

3,9

4,9

4,7

4,7

5,9

9,9

9,9

9,9

100

100

114

Всього за сніданок:

 

 

 

20,1

20,1

26,2

13,1

13,1

16,7

45,5

52,0

61,0

381

406

498

Обід:

Буряк тушкований з чорносливом

34

35

47

0,7

0,7

0,9

1,5

1,5

2,0

6,9

7,9

10,9

42

46

62

 

 

Суп із гороху лущеного з м'ясною фрикаделькою

150/11

150/11

200/17

8,2

8,2

11,4

2,7

2,7

4,0

13,0

13,0

17,4

115

115

159

Макаронник з м'ясом яловичини

94

94

118

10,4

10,4

13,0

4,0

4,0

5,3

22,4

22,4

28,2

168

168

214

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

або фрукти свіжі (яблука)

60

60

80

0,5

0,5

0,7

0,1

0,1

0,2

5,7

5,7

7,6

24

24

32

Всього за обід:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з яблуками свіжими

 

 

 

21,5

21,5

27,7

10,8

10,8

14,0

58,3

59,3

74,4

421,

4

425,2

539,6

Вечеря:

Гарбуз запечений з яблуками

48

48

67

0,4

0,4

0,6

3,1

3,1

4,2

4,6

4,6

6,5

48

48

65

Пудинг сирно-морквяний

128

135

169

16,8

16,8

21,0

10,3

10,3

13,0

11,9

18,9

23,9

209

236

296

Соус фруктовий (з вишень заморожених)

26

27

35

0,3

0,3

0,3

0,0

0,0

0,0

3,6

5,1

6,5

16

22

28

Сік виноградний

130

130

170

0,1

0,1

0,2

0,0

0,0

0,0

20,7

20,7

27,0

88

88

116

 

 

Всього за вечерю:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з соусом фруктовим (з вишень заморожених)

 

 

 

17,6

17,6

22,1

13,5

13,5

17,2

40,8

49,3

63,9

361

393

505

П'ятниця 4 тиждень

Найменування продуктів

Маса нетто

Хімічний склад

Білки

Жири

Вуглеводи

Енергетична цінність

Від

1-3 років

Від

3-4 років

Від

4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від

4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Від 1-3 років

Від

3-4 років

Від 4-6 (7) років

Сніданок:

Салат з варених овочів

38

38

51

0,7

0,7

1,0

2,1

2,1

2,6

4,2

4,2

5,7

38

38

49

Суфле яєчне

75

75

75

5,6

5,6

5,6

6,7

6,7

6,7

2,3

2,3

2,3

91

91

91

Каша вівсяна в'язка

82

82

103

2,2

2,2

2,8

2,7

2,7

3,3

10,5

10,5

13,2

74

74

92

Какао

150

150

180

5,2

5,2

6,4

4,5

4,5

5,5

8,4

8,4

10,4

93

93

115

Хліб цільнозерновий

30

30

 

2,1

2,1

 

2,4

2,4

 

9,9

9,9

 

71

71

 

Хліб цільнозерновий з сиром твердим

 

 

30/6

 

 

3,5

 

 

4,1

 

 

9,9

 

 

93

Всього за сніданок:

 

 

 

15,8

15,8

19,2

18,3

18,3

22,2

35,4

35,4

41,4

367

367

440

Обід:

Борщ полтавський з галушками і сметаною

150/6

150/6

200/8

2,6

2,6

3,4

3,6

3,6

4,7

14,8

16,3

21,6

101

106

140

 

 

Болоньєзе (зі свинини)

65

65

87

7,0

7,0

9,3

14,2

14,2

18,8

1,3

3,2

4,2

161

168

222

Каша перлова в'язка

82

82

103

1,7

1,7

2,1

1,6

1,6

2,1

12,2

12,2

15,2

71

71

89

або фрукти свіжі (яблука)

60

60

80

0,2

0,2

0,3

0,2

0,2

0,3

6,2

6,2

8,3

27

27

36

Хліб цільнозерновий

30

30

30

2,1

2,1

2,1

2,4

2,4

2,4

9,9

9,9

9,9

71

71

71

Всього за обід:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з яблуками свіжими

 

 

 

13,6

13,6

17,2

22,2

22,2

28,3

44,4

47,9

59,3

430

443

558

Вечеря

Гарбуз смажений

39

39

58

10,7

0,7

1,0

1,1

1,1

1,6

4,0

4,0

5,6

28

28

40

Зрази з курятини з омлетом та овочами в сметанному соусі

67/26

67/26

90/44

11,9

11,9

16,1

8,3

8,3

12,1

6,9

6,9

9,7

152

152

215

Товчанка

114

114

114

5,7

5,7

5,7

3,1

3,1

3,1

22,6

22,6

22,6

139

139

139

або фрукти свіжі (апельсини)

60

60

80

0,5

0,5

0,7

0,1

0,1

0,2

5,7

5,7

7,6

24

24

32

Всього за вечерю:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

з апельсинами свіжими

 

 

 

28,8

18,8

23,5

12,6

12,6

17,0

39,2

39,2

45,5

343

343

426